倍优育儿嫂告诉您如何让宝宝与痱子“整夏”不见

在炎热夏季，诸位宝妈们最怕就是一怕蚊虫叮咬、二怕痱子；关于预防蚊虫叮咬的招数，我们在之前已经说了很多，下面我们就来重点说下让人讨厌的痱子。长痱子虽然不是什么大毛病，但是宝宝身上痒乱抓挠，也挠我们做父母的心里疼啊。如何才能成功预防痱子的生长呢？我们一起看看倍优育儿嫂怎么说？

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宝宝起痱子

专业育儿嫂指出一般来说，宝宝出汗后如何没有及时擦掉，汗液堵住汗腺，宝宝就会长痱子。如何要说具体的预防措施，倍优育儿嫂给出的建议是：一、温度防痱，清凉过夏；二、健康护理防痱法。

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具体的细节详情如下：

1.注意室内凉爽通风，倍优育儿嫂友情提醒，要注意不要让对流风直接吹到宝宝身上，还要护住宝宝小肚皮。

2.闷热的天气，家里可以用空调保持在26℃的温度，湿度别超过60%。

3.勤换衣服，保持皮肤干燥。倍优育儿嫂建议衣服要宽大、干燥、柔软，最好是吸水性好的天然织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。内衣要经常换洗，保持清洁。

4.夏天可以每天用清水给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。倍优育儿嫂指出孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一激，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。

5.孩子出汗后，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，使汗液蒸发掉。倍优育儿嫂提醒您，擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。

6.如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。倍优育儿嫂建议可以给孩子把头发剪短，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

7.尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

8.倍优育儿嫂建议保持摄取足够的母乳和水分。时常检查一下宝宝的体温，摸摸他的皮肤，如果潮湿发热，说明体温太高了。

9.使用纸尿裤的宝贝，腹股沟处不要过紧，浸湿后要勤更换。

10.不要让宝贝直接睡在凉席上，最好在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免长热痱。

11.宝宝夏天吃奶总是一头一身的汗，发展下去就是一头一身的痱子。妈妈可在自己的手臂上放一块毛巾，垫在宝宝的脖子和身体下面，既隔热又吸汗。

12.取少许十滴水，加入热水中给小宝宝洗澡，切不可把十滴水直接涂在宝宝皮肤上，十滴水含有辣椒等成分，外用会刺激宝宝幼嫩的肌肤。

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