母婴电台vol61：电子设备入侵孩子生活，如何保护他的眼睛？

《南医大康达母婴课堂》节目是关爱母婴健康的纯公益节目，将会在每周一到周五上午的12:00到12:30由FM96.6直播，欢迎您届时收听。

昨天是全国第20个“全国爱眼日”，我们常说眼睛是心灵的窗户，通过眼睛我们不仅能够表达喜怒哀乐的情绪变化，还能通过眼神交流思想和感受……眼睛对人的重要性可见一斑。随着科技的发展和物质条件的丰富，孩子看电视、玩手机、平板电脑等，“小四眼”越来越多，那么怎么保护孩子的眼睛，拥有好视力呢？

本期嘉宾：邱晓荣

江苏省中医院院，小儿眼科主任，副主任医师，医学硕士

在诊治各种成人及儿童斜视、弱视、屈光不正以及眼整形美容方面具有丰富的临床经验，在斜视尤其复杂性成人及儿童斜视手术，眼球震颤手术、以及各种上睑下垂、眼睑畸形、等手术方面具有较高造诣。

擅长：眼睑缺损修复、瘢痕性或者老年性睑外翻、眼睑肿瘤、结膜囊狭窄矫正术和内外眦畸形矫正等整形手术，擅长儿童泪道手术，泪腺脱垂矫正术，及双重睑、睑皮松弛和眼袋整形等美容手术。

门诊时间：周一、周四、周六上午

1、有什么方法可以保护孩子的眼睛（视力）？

现在孩子近视的比率逐年增减，而且出现的年龄越来越小，这也成为了一个社会问题。现在提倡孩子要增加户外活动，让孩子接受阳光的刺激，可以帮助孩子眼睛调节，起到预防近视的作用，一般一天保证2个小时左右，并非持续的2个小时，而是指在户外自然光下的累积时间。手机、电视、电脑的使用一定要控制在半个小时之内，看一会后向远处看看让眼睛放松，不要长时间持续地近距离用眼。

2、市面上的护眼灯真的可以保护视力吗？

一定强度的光线，不要太强或太暗，对于孩子的视力是有帮助的，护眼灯的对于孩子视力的保护作用医学上并没有定论，对于视力而言，主要是光线的强度起到非常重要的作用。

3、孩子多久进行一次视力检查比较合适？

孩子一般3个月到半年进行一次视力的常规检查较为合适。因为孩子处在发育阶段，眼睛的屈光一定会随着年龄的增长而变化，所以要及时进行眼睛的检查，已经佩戴眼镜的孩子要及时更换合适的眼镜，千万不要等到孩子说看不清了才到医院检查。

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