有一种缺，叫妈妈觉得缺，对宝宝缺钙的十大误解

缺钙是个筐，啥都往里装。宝宝平时但凡出点小问题，爸爸妈妈们都会第一时间跟“缺钙”联系上。大家的担心小编能理解，只是你的宝宝，他真的缺钙吗？

小编面对宝爸宝妈的各式各样的缺钙质疑，特别奉献本期大盘点：对缺钙的十大误解。欢迎对号入座！

• TOP10：腿不直是缺钙吗？

宝宝腿不直是因为它本来就不直啊，再长长就直了的说……

宝宝在妈妈肚子里的时候，双腿一直处于盘曲状态，这就使得出生后1-2年内，宝宝小腿都会有些向外弯曲。只要宝宝的髋关节、膝关节和踝关节都在一条直线上，那么就属于正常现象。随着年龄增长，宝宝会变成“大长腿”的。

• TOP9 ：骨密度低是缺钙吗？

骨密度是啥？骨密度代表骨骼内钙质沉积的状况。

钙质如何沉积？骨骼拉长变粗，出现空隙，钙质才能往上沉积。

只有相对低下的骨密度才有可能使更多钙质不断进入骨骼，要是骨密度高了，没空间了，钙也就没地方沉积了。宝宝骨骼生长快，去查骨密度，自然是低的。骨密度低不是缺钙，而是恰恰反映出宝宝正处于生长高峰期。

• TOP8：不长牙是缺钙吗？

爸爸妈妈有这样的疑问，一定是不太了解牙齿发育的历程。其实牙胚从胎儿时期就开始发育。在宝宝出生的时候，乳牙的牙胚和恒牙的牙胚就都已经存在了，只是还没有冒出来而已。（牙齿长与不长，它就在那里……）

出牙早晚具有显著的个体差异，与遗传有关，与缺钙没有直接关系。

• TOP7：肋缘外翻是缺钙吗？

肋骨轻微外翻的现象与缺钙没有关系。解释起来稍有点复杂，爸爸妈妈认真看：

我们肚子里有一块分割胸腔和腹腔的肌肉，叫做膈肌。膈肌附着于倒数第二根肋骨的内侧。3岁以内的宝宝，膈肌还比较僵硬，往里揪的力量比较大，所以宝宝抬手的时候，膈肌往里一收缩，倒数第二根肋骨跟着向内移动，就形成了我们看到的，肋缘有点外翻的样子。偏瘦的宝宝看起来更明显。

3岁以后，宝宝膈肌发育成熟，弹性逐渐正常，内牵力量减弱，肋缘外翻的现象自然就消失了。

• TOP6：微量元素都查出来了，还不是缺钙吗？

说实在的，微量元素检测本身就不准。通过手指取血的过程会有组织液混入稀释，检测结果不可能准确反映血液中微量元素的水平。

就算是静脉取血获取的微量元素值，也只能反映血液水平。查血里面的钙含量有啥用？钙都在骨头里呢，又没在血里。检测头发什么的更没有科学意义。

• TOP5：18个月囟门还没闭合是缺钙吗？

前囟门一般在宝宝出生后18-24个月内闭合，有的宝宝还会更晚一些。囟门闭合偏晚，与缺钙没有直接关系。

宝宝囟门没有闭合时，只要头围正常（用头围曲线判断动态生长）；大脑发育正常；无维生素D缺乏，就耐心等待吧。

TOP4：1岁还不会走是缺钙吗？

宝宝不会走，是腿部肌肉力量不够啊，不是钙的问题。大多数宝宝都在13-15个月才迈出人生的第一步，不用太着急。

顺便说一下，宝宝刚开始学步时，控制不好身体的平衡，站立和行走的姿势会有些“异常”，比如脚有点内翻、走路不稳、容易摔跟头……这些也都和缺钙没有关系。

TOP3：睡觉不踏实是缺钙吗？

6个月内的小宝宝睡觉不踏实、比如容易惊醒、睡眠不沉、突然哭闹等，首先要考虑的是肠绞痛，不是缺钙。

另外母乳喂养的宝宝如果和妈妈睡在一起，夜间频繁喂养，也容易造成宝宝易醒，与缺钙无关。

TOP2：长不高是缺钙吗？

真缺钙，确实会影响宝宝长个儿，但是补钙却不能保证宝宝长得高。宝宝长高的基础是骨骼拉长，如果骨头没有拉长，钙没有地方沉积，补也没用。

再说了，宝宝的身高和太多因素有关了，比如遗传基因，你懂的……

TOP1：枕秃是缺钙吗？

这个问题问得超——级——多。枕秃不是缺钙，只是一种阶段性现象，主要就是下面这俩原因造成：

1. 睡觉出汗多。家长总是怕宝宝睡觉着凉，给穿的盖的都比较多，宝宝热了不舒服，容易扭来扭去，也容易出汗。宝宝汗腺发育又不成熟，出汗多集中在头部。头上这一圈扭着扭着、蹭着蹭着，头发就少了。

2. 颈部肌肉发育和认知能力发育。颈部肌肉能够支撑头部活动以后，宝宝就可以自如转头了。这时候认知能力也发展起来了，宝宝对周围事物也越来越好奇，这边看看、那边看看，头发又少了。

以后宝宝学会坐和站，不经常躺着了，头发慢慢就长出来。

• 关于钙

1. 母乳喂养的话，可以轻松满足6个月内婴儿对钙的需求；

2. 6个月以后婴儿开始添加辅食也不会因为继续母乳喂养而出现缺钙

3. 配方奶的婴儿如果喝了足量的配方奶粉也无需补钙

怎么样，解答了你的疑惑了不？

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