距今大约两千年前先人总结的《黄帝内经》中就有记载，女性在年龄为7的倍数时，身体会出现变化。过去可能是以虚岁记龄，但普遍认为女性是在14岁时开始生理期并变得可以生育。”此外，大家也普遍认为女性的身体在21岁时才算真正完成，28岁时对女性来说是身体最为充实的时候。
男性生长周期为8，也就是说，女性28岁，男性32岁，为最佳要孩子的时机。
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