来源：
2019-09-09 21:39
前几日还阴雨连连，今天新闻报道，温度接近40度，这是作死的节奏呀！在这种炎热难耐的天气下，孩子属于中暑的高发人群，尤其是孩子、婴幼儿身体各系统尚未发育完全，体温调节能力差，皮下脂肪又多，对散热很不利。萌爸通过搜集、整理对“中暑”这个话题做了一番总结，希望宝爸宝妈可以有得到。
1.先兆中暑：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。
2.轻度中暑：除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。
3.重度中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。
预防中暑绝招：
1.家里有孩子的宝爸爸妈们，在高温、暑假期间，尽量合理安排孩子们的活动时间；小孩子如果喜欢户外玩耍，宝爸宝妈，一定要注意勿长时间在太阳下暴晒，因为孩子玩的疯起来，也许会忘记炎热。孩子玩的时间太久，也没有喝水要记着提醒：“养成合理饮水的好习惯”。
2. 带孩子外出或是外出旅行，萌爸建议你：“带把伞或者给孩子准备遮阳帽，避免高温晒伤孩子。炎热的夏天外出记得带上防暑的药瓶。（例如：仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等。）”
3.夏天，可能会孩子会出现厌食的情况，宝爸宝妈，在食物上，尽量选择宜清淡的食物、孩子好动活动量比较大，可以多准备些淡盐凉开水、煲绿豆汤；如果孩子有自己独立卧室，要提醒或协助孩子做好室内良好的通风，也不要忘记提醒孩子：”避免学习过度劳累，要确保充足的休息和睡眠习惯。“
今天的文章妈妈、爸爸们看了不要自责自己的疏忽哦，从现在开始多留点心，多多关注孩子。协助、指导他们在生活中不断成长。
预防中暑的知识每个妈妈、爸爸要学起来，不只看过就算啦。为了孩子，为了家人，懂得一些常用的知识也是很重要哈！
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