原标题：饭桌边教子影响健康
现代家庭中，孩子的紧张学习和家长的工作繁忙使二者互相交谈的时间极为有限。因此，不少家长把本该体验天伦之乐的就餐时间，当成了难得的教子之机，从而使合家团圆的饭桌上充满了“火药味”。
接受教育是以轻松愉快的心境为前提的，中小学生一天的紧张学习之后，很渴望父母与之聊聊天，得到些鼓励和关怀。这时，若是板着面孔训导他们，不仅毫无效果，还会引起他们的逆反心理。同时，因为畏于家长的权威，孩子们敢怒而不敢言，只能处于忍气吞声的压抑郁闷之中，妨碍血液的正常循环，降低整个消化系统的功能，只能影响孩子的健康发育。可见，轻松愉快的就餐心境对身心的健康是相当重要的。
因此，家长应让饭桌环境多一些风趣和幽默，在“优化”饭桌环境方面做点文章。
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