生娃之前，真心爸妈也曾经有过这种担心，觉得两个人多自在，有了孩子就得完全被拴住了，这不能做，那不能做，整天陷在孩子的吃喝拉撒、上班儿（课外班）、上学、考试之中。
为了避免“生活品质直线下降”，真心爸妈一直互相打气：咱要努力做到，家里多了个宝贝，“马照跑，舞照跳”，生活不但不一团糟，还要过得更好。
抱着这个目标，我们在生娃之前，就致力于学习了提高带娃效率的方法，生娃之后，也不断调试，“控制”生活品质稳中有升。事实证明，我们做到了。而且在第二个宝贝出生之后，这种状态也得以继续保持，没有出现大人疲惫不堪、生活全围着俩娃转的状况。
办法是：
1、削减繁琐育儿事务，提高效率、节省时间
2、上幼儿园/上学后，尽量少上课外班，保证家庭生活秩序
3、家庭消费高质少量，避免经济压力
4、尽早带娃外出，不被困在家里
5、每天保证爸爸妈妈都有一段“自己的时间”
6、和娃一起，建设三口（四口）之家“生活品质”的新内涵
详情请访问我们的头条号“真心爸妈”，我们已经将这个话题写成了一篇详细的文章。
《有了娃儿，生活品质直线下降？爸妈如何带全家过有品质的生活？》
http://www.toutiao.com/i6318276711712555522/
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