怀孕期间，母体需要比平时摄入更多的钙来满足体内胎儿发育的需要。怀孕期间，为满足母体自身、胎儿和产后的泌乳，对钙的需要量随着怀孕月份的增加而增加——整个孕期体内要多贮存30多克钙。胎儿骨骼和牙齿的钙化自怀孕8个月后加速，故怀孕最后3个月对钙的需要量也更多。人体内需要的钙的来源主要为食物。如果按照营养会推荐的饮食结构，孕早期的准妈妈是不需要额外补充钙的，孕中期开始提上日程了。
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