产妇分娩是一项伟大而又漫长的工程，很多人都只注意产妇分娩前和分娩后的食谱，其实分娩当天的饮食也很讲究。
产后瘦身收腹必不可少
收腹衣的选择
传统是用透气性好、弹性好的白纱布，一层层缠绕，这种纱布的好处是最贴合自己的身体体型，缺点是需要一天拆、绑好几次做调整，而我不是绑白纱布太麻烦了，我是穿的敷衣，气性好、弹性也好，可以代替盆骨带又可以瘦身，母乳喂奶也方便。
产后6个月内是产后黄金恢复期，要像坐月子一样事事注意，降低子宫脱垂的几率，减少月子病的出现。 所以宝妈们要 使用收敷， 把握好恢复的黄金期， 不要等到无法恢复的时候才来后悔！
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