我是个喜欢吃零食的，最喜欢的是买各式各样的零食囤到家里，特别有成就感，而且吃的特别方便。
首先我觉得是水果，各种应季水果。譬如现在就可以吃苹果橙子柚子香蕉等，有些可以放冰箱里，囤放时间可以久一点，多吃水果补充身体所需的维生素，提高免疫力等。比如水果可以直接吃，打成果泥，果汁，做成水果沙拉，苹果打成果泥特别适合宝宝和老人家吃，蒸苹果还能治疗腹泻；西柚汁能降低胆固醇，预防感冒；香蕉汁提高精力，强健肌肉，香蕉还可以做成拔丝香蕉……
其次可以备些坚果类的。坚果类营养价值极高，可以美肤、健脑、抗衰老等。核桃补脑众所周知，花生补血；松子美肤延年，有“长寿果”之称；瓜子在我们的日常生活中也是必不可少的，据说瓜子可以瘦脸(⊙o⊙)哦。
我特别喜欢买各种红枣，和田大枣，若羌红枣，每年我都会买上十多斤，俗话说“日食三颗枣，永葆青春不会老”！煮粥放上几颗，豆浆也可以，煲汤放红枣，干吃更解馋！
我偶尔也会备些所谓的垃圾食品，薯片，爆米花，辣条，方便面，牛肉干，果脯，我在家里看电影的时候，吃着这些零食，呜呼哀哉，爽爆了！
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