对孩子来说，尿床也是一件难以启齿的事情，涛涛妈一说到孩子8岁还在尿床，涛涛就会低着头陷入自卑之中。最近他们学校组织去参加冬令营，他也死活不去，原因是他会尿床，怕小伙伴们笑话。
8岁还在包尿布，他不敢参加冬令营
在涛涛房间的一个角落，还堆着几包儿童尿布，仔细一看都是码数最大的。“要是这个毛病还不好，也没有他的尺寸了。”涛涛妈无奈的说，涛涛今年8岁了，在上二年级，但是晚上还在尿床，每天晚上都要叫醒上厕所，如果哪天父母睡过头了没叫醒还在，准会尿湿床铺。
冬季是一个特别让涛涛妈头痛的季节，洗不完的床单和无休止的半夜叫醒，不仅让涛涛妈苦不堪言，也让孩子常常缺乏自信，只要一尿床，整天都会埋着头，情绪低落。“原来我们想为他报名学校的一个冬令营，他开始一听特别高兴，可后来却死活不愿意去。”涛涛妈说，再三问孩子为什么不去，原来是怕在外尿床而遭到同学嘲笑。
尿床不是家长骂两句就可以解决的‘小事’，它会影响到孩子的自尊心与自信心，引起注意力不集中、恐惧集体生活与孤僻等心理异常，甚至导致人格障碍，是目前威胁儿童身心健康的重要因素之一。
尿床医学上称为儿童遗尿症，在医学上指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿，每周超过2次，且持续三个月。而最新临床统计资料表明，约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有夜遗尿症，并且有3%左右的患儿会一直持续到成年。
遗尿症分几种类型：
1、昼夜尿频型：夜尿次数多，经常>1次，伴有白天尿频。病理机制是膀胱排尿机能调节障碍。
2、觉醒障碍型：觉醒障碍突出，白天无尿频。病理机制是神经传导功能调节障碍。
3、夜间多尿型：夜间尿量多，但是尿床的次数不多，白天无尿频。病理机制是夜间抗利尿激素分泌功能调节障碍。
4、混合型：包括以上几种情况。
不同类型的遗尿症，其病理机制是不同的，遗尿症的治疗要明确其病因。
遗尿症的病因有以下几点：
1、遗传因素
如果孩子的双亲都有遗尿现象，其后代遗尿发生率为77%。如果父母亲中一人单发，子代遗尿发病率为25%;
2、精神因素
包括孩子白天玩耍过于疲劳、兴奋过度;强烈的精神刺激，如受惊吓;心情焦虑、紧张不安、偶尔一次尿床后收到父母呵斥甚至体罚等;
3、疾病及生理因素
尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、大脑发育不全、膀胱容积过小等，都有可能引起遗尿，但因疾病引起的遗尿所占比例较小;
4、排尿习惯不好
孩子从小就没有养成定时排尿的良好习惯；
5、孩子睡眠过沉难以唤醒
当膀胱中有尿时，尿意在睡觉中不能及时传达给大脑，而大脑也不能及时发出醒来的命令，因此有的孩子夜间不能觉醒自觉排尿;
6、环境因素
包括突然换新环境、气候变化，如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多等都会造成孩子尿床。
各位家长要初步判断一下自己孩子尿床的可能原因，才能更好的帮助治疗孩子尿床。若发现孩子尿床，家长应避免说教、训斥以及在人前提起孩子尿床的话题，以免刺激孩子。
遗尿症的预防
要求孩子定时睡觉，少喝水：孩子睡前(一般从晚饭后开始)不要喝水、喝饮料和吃水果。目的在于减少入睡以后膀胱内贮存的尿量。别兴奋：孩子睡觉前，家长不要逗引孩子，不要让孩子看惊险的电影或电视，也不要给孩子讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋，孩子就会睡得很深，容易尿床。
饮食方面宜吃清热的利尿、含糖低及水分充分的食物；少吃发的、盐味过重、燥性过重的食物如牛奶、巧克力、柑橘、辛辣刺激食物等。
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