不知不觉宝宝已经三个月了，月子里就准备写的《剖腹产日记》一直拖到现在才动笔。想把这些都记录下来，为自己人生当中重要的转折点，留下点文字。同时也希望这篇日记能给身边即将生产的朋友们一点经验，（因为我到快生的那几天，天天在网上找别人的日记看，结果就没那么怕了）女人从怀孕到生产，这当中，怀孕的辛苦，生产的痛苦和恐慌都必须要自己亲身去体会，无论老公，父母对你多疼爱，关键时刻只能靠自己，所以，我一直都是遵循有计划的怀孕，有计划的生产，这样自己和孩子都少吃亏，孩子也从肚子里开始就打好了良好的基础，这是作为母亲给孩子最基本的“礼物”。
到底是顺产还是剖腹，很多孕妇为了这个问题一直很纠结。首先，医生的建议是非常重要的，记得几年前，我做过一个采访，专门针对女人是顺产好还是剖腹好采访过市一医院的专家医生，之后我得出一个结论，无论是顺还是剖都得过自己这一关，你接受了顺，就是顺好，你接受了剖，就是剖好。不过一旦自己做好了决定就不要犹豫不决，这样会吃两次亏。（顺了一半去剖了），如果你选择了顺产，就一定不要安慰自己说，我先顺，不行的话再剖，这样自己孩子遭罪，家人也跟着吃亏。
我对自己很了解，我只适合剖腹，顺产对于我来说太难了。所以一开始，我就翻看了各种关于剖腹产的资料，甚至手术的过程我都很熟悉。（只看了文字，没看过图片和视频，看图片和视频的是自己找罪受）只有自己坚定了想法，才能得到父母，老公，公婆，还有医生的支持。（因为医院是提倡顺产的）38周最后一次产检后，我的主刀医生让我选择39周的某一天剖。说到医生，这点要谢谢我的公公，提前给我找了医院的妇产科主任和麻醉科主任给我做手术。（医生太重要了，尤其是麻醉医生，后面会提到）剖腹的好处还是有很多的，第一可以免去发动的痛苦，二来，可以给孩子选择一个良辰吉日出生。回到家和家人商量后，公公找人给宝宝算了好时辰，39周加一天也就是农历7月26日，决定做手术。手术前一天上午，我和老公拎着箱子（里面是我提前准备好的待产包）办了住院手续，因为选择的是医院的vip住房，条件非常好，加上这个医院的建筑特别美，
手术的前一天做了各种检查，（因为我是主动要求剖腹没有发动不用看开了几指，所以躲过了医生的内检！这是多么幸运的事！）护士拿着几张单子给老公签字，告诉了我们一些手术会有的风险，但是安慰我们这是极少数的。下午为我主刀的吴主任和麻醉科的刘主任都到了病房看我，和我沟通了一下明天手术的一些情况让我不要害怕。术前12小时禁食，晚上老公陪着我住医院，看看电视，期间护士小姐来做了几次做胎心监测。
手术安排在上午8点，早上5点我就醒了，这时候我开始紧张了，我把头发梳得整整齐齐，换好了干净的衣服，感觉要上“战场”一样。不一会爸爸和妈妈也来了，看得出来他们也很紧张，但是为了安慰我他们也装出不在乎的样子。差不多7点，护士来了，给我插导尿管，之前在网上看说很疼，可能看多了，有了心里准备，我并不觉得很疼，护手手法很好，很快就弄好了。接着，我被推车推到了2楼的手术室。老公爸爸妈妈还有公婆在外面等着，手术室的门打开我被推进去的时候，看了老公一眼，他轻轻的和我说了一句，(加油，我爱你!)推进手术室，到给我做手术的那间还有一段距离，我看着头顶上的灯刷刷的从我眼前闪过，心跳加速，好害怕。不过，我对自己说，不要害怕，你不是一个人，还有宝宝陪着你！
进了给我做手术的那间房，一进门我就听到了一个熟悉的声音，知道我是谁吗?”虽然他戴着口罩，但是我知道他是麻醉科的刘主任，我跟见了亲人般的回应着，“我知道，是刘主任！”接着，他开始给我打麻药了，他让我靠左弯成虾子的形状，在后背给我打麻药。手法很轻，我并不觉得很痛！更值得安慰的是，这时候我还感觉到宝宝在肚子里动！她真是太贴心了，知道妈妈害怕！给我加油打气！我看了一下旁边的钟那时候是8点零几分，期间刘主任会不停的触碰的我腿周围的部分，问我有没有感觉，麻药打进去之后，
准备麻药
我感觉双腿暖暖的，之前因为害怕浑身都冷，打了麻药变暖了，让我觉得还蛮舒服！八点四十五分，我感觉我整个腿都没有感觉了，是麻药起作用了，但是我人是清醒的有意识的。不一会，主刀的吴主任也来了，她上了手术台用绿色的布遮住了我头以下的部分，问我紧张吗？还不停的跟旁边的护士说，杨帆是电视台的主持人呀，播新闻的。我很惭愧的回答，现在在这个时候在你们面前我什么都不是的啊，太丑了。一边聊天我也没那么紧张了。我那时候都不知道我的肚子已经被划开了。聊着聊着，我突然觉得有股力量在拉扯我的肚子，而且有一点点疼，我赶忙和医生说我疼呀，刘主任赶忙又帮我加了一点麻药，紧接着又是一阵拉扯，我好害怕，忙问医生，是在取孩子出来吗？医生回答，是的，你加油，配合一点马上就好了，我屏住呼吸，闭上眼睛，不一会我听到一声婴儿的哭声，我的宝宝出来！听到哭声的那一刻我的眼泪都出来了。主任告诉我是女孩，把孩子抱到我旁边蹭了一下，我当时迷迷糊糊的都没看清楚孩子就被抱出去了。接下来，就是缝针了，（主任帮我缝得很好，是比基尼伤口，现在穿上内裤是看不到疤痕的，非常细！）因为太累了感觉自己睡着了，过了一会，听到有人叫我，我忙问医生，都结束了吗？医生说，结束了！
我松了一口气。终于结束了！我被推出了手术室，回到病房，打宫缩针，量血压。第一时间让宝宝吸了我的奶，宝宝的第一口奶很重要哦！剖腹产后很虚弱，前面三天躺在床上基本不能动，一定要有人细心的照料着。我很幸运，有妈妈婆婆月嫂照顾，爸爸做饭，老公和公公当司机
熬过两天能起来走路就好了。前面两天还是很难受的，那感觉只能大家自己体会了。只能说生产，没有不辛苦的！顺产是产时，剖腹是产后。术后等到通气了才能吃东西，我喝了很清淡的萝卜水，很快就通气了。通气后只能喝流质，再然后可以吃点面条和粥，千万不要大鱼大肉马上进补。要补还来得及，最好是第三周，第四周才开始补营养。很幸运，术后第一天在催奶师的按摩下，第一天我就有奶了，奶不多也不要着急，慢慢来，宝宝刚开始也喝不了太多。我因为太着急宝宝有没有奶喝，用了电动的吸奶器，导致宫缩很很厉害，疼得不行了！比做手术还疼！不过一切都很值得宝宝很健康，也很漂亮，大大的眼睛，双眼皮，感恩一切！
可爱吧
剖腹产后护理
剖腹产刀疤痕注意事项
剖腹产刀疤痕
1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒;
2、应该避免过度摩擦和活动，一般疤痕的表面结构和功能还不够完善，其表皮很容易受到损伤，一些不正确的做法极容易让其损伤，专家介绍在擦拭疤痕药物是不要用力过猛，也不能时间过长，在关节处的话，不能频繁的过量有运动，都可能会导致疤痕表皮松动和分离，引起水疱。
3、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着;
4、早期进行预防，刚开始的时候就注意防止疤痕生成的方法，每个阶段都做好准备预防疤痕的生成。想要疤痕彻底消失，还皮肤原本面貌，还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想。
5、疤痕修复期间注意饮食，切忌酒，辣椒、葱、蒜等刺激性食物，会使疤痕刺痒。
6、注意疤痕处卫生的保持，及时的擦去汗渍，注意不能用热水泡和手抓，更不能用衣服摩擦，创面刚愈合的时候会有些分泌物，是细菌滋生最好的地方，而且这个时候创面的表皮很饱，极易容易造成感染和破溃。在此期间可以用中性清洁剂清洗，然后用一些抗疤痕的药物进行治疗。
7、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒;
8、改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物，这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物;
9、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
10、当疤痕黑疥去掉后，应立即使用美皮护等硅酮护理敷料来预防疤痕增生，防止疤痕增生突起，色素沉淀增加，影响外观。如果是好多的年的久疤痕，也可使用其治疗，达到去除增生，消散色素等。
产后体型恢复
产科医生指出宝宝在我们肚子里十个月，慢慢把我们的骨架都撑大了，必须在产后及时使用收腹衣进行骨盆收紧，产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。6个月内对骨盆进行收紧是最理想的。恢复到原来到坚硬程度也需要6个月的时间。子宫呈三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。因此必须要塑身，在重力作用下，内脏容易下垂。尽早使用束缚衣，能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。而产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。
产后体型恢复
那时候每每看到我的生孩子之后的相片，感觉我胖了好多，看到别人都嗮朋友圈，嗮自己的身材，我真的好想找个洞进去，一辈子不想出来。还是产后42天复查的时候产科医生给我推荐了一款产后收腹衣，说她们医院好多宝妈都在用，恢复的也都不错还不影响喂奶。
收腹衣
我穿半个月肉就开始精致了，之后又买了一套，持续穿了三个月，终于恢复孕前了。现在朋友都说’都当妈了身材还那么好，真羡慕你‘好开心 我还是以前的我
不错吧
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