7～8个月的喂养
宝宝出牙的征兆
大部分的宝宝到了半岁左右时，就会出第一颗牙齿。当宝宝出牙时，通常会有牙龈肿痛、流口水、脸红、发脾气、不能安睡等情况。另外，出牙可能会影响到宝宝的饮食习惯，使粪便变得较软，有些父母认为宝宝出牙就一定会发高烧、腹泻，甚至会有耳朵发炎的情况，这些观念都是错误的。如果有这类症状出现，应立即就医，至于宝宝出牙时口腔不适，父母可以让宝宝咬着冻牙套。若情况严重应带宝宝就医。
只吃谷类食物的害处
谷类食物含有大量的淀粉，但蛋白质、脂肪、微量元素含量很很少，摄入谷类食物过多，超过身体需要量，便会转变成脂肪储存起来，身体肥胖，抵抗力却很低下，各种维生素、微量元素缺乏，出现相应症状。
长牙吃什么好
维生素ACD是构成釉质、促进牙齿钙化，增强牙齿骨密度的重要物质。蛋白质、钙、磷是牙齿的基础材料。在出牙期间，乳类、带骨肉汤、果汁、菜汁是不可缺少的。出牙期间，可以喂饼干、面包片以锻炼咀嚼能力，促进牙齿萌出和坚固。
如何防止龋齿
1、 适当的喂哺习惯：要定时喂哺，进食时间要限制在10～20分钟之内，选择一些不容易粘附在牙齿表面的食物，除清水外，不要让婴幼儿含着盛有其他饮料的奶瓶睡觉。
2、 良好的口腔卫生习惯：每天在最后一次喂哺之后，用软布替他清洁牙齿和牙龈。婴幼儿在没有长出牙齿之前，也要帮助他清洁口腔，让他从小养成清洁口腔的好习惯。
3、 定期去牙医处检查。
鱼肉营养更好
鱼肉中含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用。还含有牛磺酸，可预防成人疾病，防止高血压。此外，人体所必需的氨基酸在鱼肉中的含量也最高。
常吃菠菜好吗
现代医学认为，吃菠菜补铁并无实际意义。菠菜含铁量虽高，但进入人体只有1%被吸收，绝大部分铁现草酸等物质形成不能溶解的复合物，失去了营养价值，且菠菜还能干扰锌的吸收，所以菠菜不宜常吃。
如何预防贫血
1、 丰富的食物，如瘦肉、猪肝、芝麻酱、豆制品、新鲜蔬菜和水果。
2、 注意合理搭配，维生素C能促进铁的吸收，所以应同时吃蔬菜水果，必要时可吃适量维生素C。
影响钙质吸收的原因：
1、 维生素D摄入不足，影响钙的吸收
2、 选用不适当的奶类食品
3、 奶类及含丰富钙质的食品摄入不足
4、 少晒太阳
缺钙的宝宝容易出汗、烦躁、夜惊、头颅略呈方形，出牙延迟，易形成鸡胸、漏斗胸；坐站走的动作发育均落后于同龄的宝宝。长期缺钙的宝宝会明显影响他的骨骼、肌肉和神经系统的发育。
针对缺钙的原因，父母可采取有效的预防措施：
1、 多带宝宝出去晒太阳，冬天可选择中午，夏天可选择早晨时间。晒太阳时尽量把宝宝的皮肤暴露在外，如头、脖子、手、脚甚至胳膊、小腿等。每天大约晒10～20分钟便可。
2、 选择一种含丰富钙质又易吸收的优质奶类食品，如惠婴宝奶粉。
3、 多食含丰富钙质的食品如蛋、虾皮、豆类食品等，如果宝宝已有明显缺钙现象，则要去看医生，进行治疗了。
10～12个月的喂养
宝宝的牙齿逐渐长出来了，经过半年来的辅食添加，宝宝的咀嚼功能和胃肠消化功能有了很大的提高，需要的营养物质明显增多，而此时的母乳营养成分在逐渐减少。到了这一阶段，应该准备断奶了。
如何断奶
选择春秋季，避开生病时，循序渐进，逐渐增加辅食量、次数和种类，减少母乳次数，在婴儿慢慢习惯了以半流质食物、软饭代替乳类时，可彻底断奶。应注意断奶并非是不吃奶，而是以饭菜为主，以奶制品为辅。此阶段的宝宝应每天吃2～3顿饭，2～3次奶。
给婴儿吃哪些断奶食品好
1、 淀粉类食物，4～5个月大小的婴儿，淀粉酶分泌增多，可喂粉糊。6个月婴儿渐生牙齿，可以练习咀嚼饼干、馒头干、面包干等，帮助牙齿生长并促进消化。
2、 蛋白质类食物，蛋、肉、血、鱼、植物蛋白等除富含蛋白质外，还含有丰富的铁。豆腐是植物蛋白中较优良的品种，有较高的营养价值。
3、 蔬菜和水果，含有丰富的维生素和矿物质，一般绿叶蔬菜皆含有铁、钙、维生素A、C。
4、 油脂（植物油、动物油）可供给热量，增加食物香味，促进小儿神经系统发育。
厌食怎么办
厌食是宝宝长时间的食欲减退或消失。如不是由疾病引起，父母可注意以下几点：
1、 科学喂养：从添加辅食起，就做到合理搭配饮食，使食品多样化，粗细粮搭配、荤素搭配。
2、 少吃零食：零食不断，胃肠得不到休息，易引起消化功能紊乱。
3、 轻松愉快进食：不要在吃饭时管教孩子，以免造成精神紧张，影响消化吸收功能。
4、 不要过分迁就孩子：如追着孩子喂饭或任意许诺。
5、 适当服用调理脾胃的药物。
有些孩子原来奶和辅食吃的都很好，但从某天起突然不爱吃了，这种情况多是前1～2周里奶或辅食吃的太多所致，这并不是病，而是婴儿本身为了保护自己采取的防御措施，也是婴儿向妈妈发出“进食过量”的警告，这时妈妈可用果汁和水分去补充，一直到婴儿再度愿意进食为止。
偏食的害处
偏食是指无节制的吃爱吃的食物，而不爱吃的食物一口不沾，虽不是疾病，危害却较大。
1、 营养不均衡：长期偏食，造成某些营养物质的缺乏，易生病，此外婴幼儿偏食，机体正常菌群难以生长，造成成年后对此类食物不能耐受，影响一生。
2、 影响各种营养成分吸收中的相互促进作用：各种营养成分之间有一种相互依赖的关系。一种营养素的水分，往往需要其他营养素的存在。如偏食只吃少数几种食物，营养成分就不能充分吸收，也会影响身体健康。
加喂鱼肝油、钙剂
1、 母乳喂养的婴儿：4个月内不必添加，4个月以后如有缺钙症状，请在保健医生指导下添加。
2、 人工喂养的婴儿：生后2周开始喂鱼肝油、钙剂，早产儿生后一周后即喂。（市售钙剂种类多，部分已含维生素D，应在保健医生指导下服用，以免发生维生素D中毒。）鱼肝油并非越多越好，应按照规定剂量使用，不宜滥用。孩子出生后2年内生长发育最快，对营养需求多。2岁后，户外活动多了，在紫外线的作用下人体可以制造维生素D，所以2岁后，即可停用鱼肝油与钙剂。钙奶不能与牛奶同服，因为钙粉可以使牛奶结块，影响二者的吸收。
观察大便
年轻父母应该注意，以乳类为食物的宝宝现吃五谷杂粮的成人相比，大便情况自然不同。母乳喂养的宝宝，每日排便2～4次，呈金黄色糊状，有酸味、不臭；人工喂养的宝宝，每日排便1～2次，呈淡黄色膏状，稍干略带臭味。母乳易消化吸收，不会消化不良，牛奶较母乳能消化，若大便中出现奶瓣，可适当增加水量，减少奶量，待消化能力增强时再恢复原配量。
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