咱们的社会缺少“自负教育”

咱们的社会短少 " 自负教育 "

让国际成为孩子的讲堂

点击标题下方 "少年商学院" 注重

文 | 刘轩

哈佛心思学学者、《我是演说家》全国总冠军

收拾安闲少年商学院国际教育揭露课上的共享

学院君说：最近，寒门女孩王心仪 707 高分考入北大后，一句 " 感谢赤贫 " 成为媒体及坊间评论的热门。无数人说她 " 能够感谢任何人和事物，唯一不需感谢赤贫 "。在我看来，这样的说辞过分苛刻了，咱们不能去逼迫一个 18 岁的女孩做所谓的 " 公知 "。

我细心读了王心仪同学这篇关于她的生长的文章，这两句话给人形象深入：" 夸姣不是由于日子是完美的，而在于你能疏忽那些不完美，并极力地拥抱自己所看到的夸姣与阳光；赤贫带来的远不止苦楚、挣扎与苍茫。尽管它狭隘了我的视界，刺伤了我的自负，乃至直接带走了至亲的生命，但我仍想说，谢谢你，赤贫。"

前一句话说的是王同学的达观和向上，和她的刚强的 " 抗挫力 "（了解她的详细生长阅历后就知道她阅历的波折重重）；后一句话，说的则是激烈的自负心，影响和鼓励她永不垂头，对未来与期望充溢执念。

（来自刘轩在少年商学院国际教育揭露课上的共享）

咱们今日并不就 " 感谢赤贫 " 这一论题展开评论，而是回到根目录——关于孩子的抗挫力，究竟是怎样的一种才能，需求放在怎样的坐标里去看待才不至于一叶障目？关于孩子的自负心，究竟应当怎样正确地了解，而不是狭义地望文生义？

以下文章，摘选自哈佛心思学博士提名人、《我是演说家》全国总冠军、著名作家刘轩受邀在少年商学院国际教育揭露课上的共享（长按辨认下图二维码能够收听揭露课音频回放）。他也是两个孩子的父亲，以及另一个身份——著名作家刘墉之子。期望对咱们有所启示，请多共享，或 " 留言 " 共享主意。

一切少年商学院的家长朋友们，咱们好！我是心思学家刘轩，十分侥幸能够和咱们做共享交流。我今日共享的论题是孩子的抗挫力与自负心的。咱们的社会十分需求 " 自负教育 "。

关于 " 抗挫力 "，我先和咱们介绍一下共享这个课题的布景。我在哈佛教育学院读的是以教育生长为中心的人类生长心思学。其时对我影响很深的教授是专门做心思研讨的。后来我担任了 " 危险与耐性 " 课程的助教，讨论的是青少年在生长心思方面会碰到的危险以及有哪些要素会协助他们去对立危险，跟咱们今日要讲的内容相似。

一同，我家人也有相当多的经历。我母亲曾在纽约的圣约翰大学任职，她触摸过数万的教育事例，关于青少年的生长有一个微观的概念。我的三阿姨，也有相当多的教导经历，为了今日的课程，我还专门跟她们取了经。

要注重孩子的家庭布景和全体环境

而不是仅仅差异 yes or no

首要，给咱们看一张图片，咱们边看边考虑：" 练得一身肌肉就比较不简单患病吗？

有些朋友觉得不相关，患病与否可能和免疫系统有关，和肌肉可能没什么联络。但也有一些朋友会觉得常常运动的人体质好，天经地义就不会患病。其实，咱们的观点都没错。

但假如你真的去做科学研讨，把一个人身上的肌肉含量跟他在一年傍边患病的次数来作比照的话，我信任一定会看到一个反比，即肌肉发达或许肌肉量越多，患病的次数相对较少。尽管它是一个反向的联络，但这是一个直接的联络吗？

或许不是，它背面有许多要素。可能由于你为了练肌肉，有必要留意饮食，不能吃得太油腻，你的体质会因此有较好的抵挡力，不简单患病。

接下来我要共享教育界十分经典的一个试验 -- 棉花糖试验。1966 年到 1970 时代前期，斯坦福大学 WalterMischel 博士在幼儿园进行了有关自制力的一系列心思学试验，研讨对象是 4 岁左右的儿童，他们找了几百位儿童进行试验。

研讨者对儿童说：" 我现在给你一颗很喜爱吃的棉花糖，我先出去一下，假如你能等我回来再吃，我会再给你一颗。假如你现在吃了，你就只要这一颗。"

成果发现，只要 1/3 的孩子能等 15-20 分钟左右，等研讨者回来再吃。实在有意思的是，当他们多年之后再去做追寻，发现但凡当年等研讨者回来的孩子，长大后遍及来说成果和分缘比较好，比较有自傲，受教育程度比较高，他们更简单完结各种人生的方案，乃至他们的身体里的体脂肪都比较低。

推迟满意是一个十分重要的才能，有许多心思学试验也发现，有推迟满意才能的小孩，未来的成果遍及来说比较高。这个单一的要素被无限地扩大，许多教育界的人以为，咱们就是要去练习孩子们推迟满意的才能。

但它真的是最要害的吗？

坦白说，这和第一个问题相似，一个人能否具有成功、圆满的人生，背面有十分多的要素。WalterMischel 博士也以为，咱们要看孩子们是用什么样的方法来抵挡引诱，不能只注重他们是否能够抵挡引诱。

他发现，能抵挡引诱的孩子们用了不同的技巧协助他们分神，例如给自己歌唱，或许安慰自己，跟自己说：" 你再等一会就能够有更多糖块吃了。"

这能够延伸到 " 怎样提高孩子抗挫力 " 的问题，许多家长可能会以为，我要用一个系统，或一种方法来练习我的孩子，要有系统地让他遭受波折，提高他的抗挫力。我不能说欠好，但这只关于某些孩子有用，咱们要注重的应该是孩子所在的全体环境。

三个实在的故事

防止咱们因果倒置

人生充溢了检测和波折，那波折会从哪里来呢？我和咱们共享三个实在的事例，看看不同的孩子遇到的波折别离是什么。

第一个事例的主角是一个中学的男孩，他的家境相当好，从小身边就有保姆和司机，还专门请了家教，每天行程满满的。他每天能见到爸爸妈妈的时刻很少，性情也比较内敛，喜爱自己去研讨工作，相当地聪明，功课也不错。但可能是比较内向的原因，在校园被一些同学架空，虽不至于到被霸凌的程度，但最最少不算特别受欢迎的一个人。

一天，有个不太用功的学生，在考试时悄悄问他问题，尽管他不想去理睬这个人，可是两个人都被教师抓到，两个人都被罚了。后来，校园把男孩的爸爸妈妈请到校长室，爸爸妈妈和校园交流后处理了这件工作。

但爸爸妈妈对男孩十分不满，跟他说：" 咱们在外面那么辛苦，就仅仅期望你能够把自己照料好，咱们给你的资源都还不行吗？你为什么要去给自己捅这种娄子？" 之后，这个男孩变得更内向了。

后来，他迷上了一款电动游戏，乃至会整天跷课，泡在网吧玩游戏。直到某天，他的教师跟家里联络说，这个孩子现已不来上学了，爸爸妈妈才意识到问题的严重性。

第二个事例的主角是一个女孩，爸爸妈妈有常识水平十分高，很懂得培育她。她就是爸爸妈妈的心肝宝贝，长得又美丽，可谓出路无尽。但高中时，她谈恋爱了，追上她的男孩不管是长相、才调或功课都差她一大截。本来灵巧的女孩变了一个人，开端跟家人唱反调，软硬不吃。

第三个事例的主角是个小学生，他从小就有一个蛮显着的好动倾向，心情比较激动。他的爸爸妈妈花了很长时刻找到一个很好的幼儿园，教师懂得怎样样跟他互动，知道怎样引导，给了他相当大的协助。但上了小学之后，教师比较严厉，这个孩子俄然发觉有许多不适应的当地，并且由于简单分神，做工作的速度十分慢。

有一天他妈妈也受不了了，就说：" 你怎样就是个慢乌龟。" 然后这个孩子说： " 妈妈，你为什么叫我的外号和教师叫我的外号相同？" 这时，妈妈才知道他的教师现已给了他这样一个绰号。

这三个事例阐明，孩子的波折点真的很难找，咱们所看到的许多波折不仅仅一个点，往往是一条线，它是好几件工作连在一同所发作的，然后变成日子里的一整个 " 面 " 或许 " 体 "，这或许才是孩子遇到的波折。

举例来说，在第一个比如中，孩子的波折点是什么？是不去上学？是电动游戏？仍是那次被抓到的 " 做弊 "？仍是说他可能从小就短少短少爸爸妈妈所给他的一些实在的照料，短少一个能让他抒情心情的环境。

再看第三个事例，孩子的波折点是什么？或许咱们说他有一个先天性的过动倾向，又碰到了一个经历比较缺乏的教师，给他起了一个外号，贴了一个标签，这样的标签一旦定下，可能十分难撕掉。

咱们所看到的许多波折，它可能不是 " 因 "，而是 " 果 "。第二个事例，我想这个波折可能是家长的。咱们花了这么多心思培育出这么优异的一个女儿，成果她居然挑选了这样的男生。

不要总是冲击孩子

要尽量加强 " 维护要素 "

在这儿，和咱们共享一个 " 危险与维护要素 " 的清单，里边包含了许多要素，但不是必定完好的，也不是依照某个顺序排列的。当咱们谈到抗挫力时，有必要调查整个系统，包含校园、家庭，还有孩子所在的各种环境，包含他自己的心里环境。

危险要素指的是，假如孩子在日子或是心里有了这些遭受或主意，他未来碰到任何大改动或欠好的遭受时，他犯错的可能性会比较高。维护要素指的是，假如有这些元素，当孩子碰到波折或危机时，他能安全度过的可能性就比较高，乃至这个维护要素能够让一些危险要素不会收效。

我想着重，有许多要素咱们是无法改动的，例如某个内涵的危险要素——孩子的体型异于正常，即天然生成特别胖或许特别瘦弱，这会使孩子提前进入发育期。研讨显现，这是个相当大的危险要素，这种心思层面的问题，不是家长能容易改动的。

咱们能做的是：尽量加强孩子的维护要素。例如，孩子和某个教师的友谊特别好，某个教师特别喜爱他，身为爸爸妈妈，你能够和这个教师树立联络，让教师成为交流的纽带，当你无法跟孩子交流时，最少有另一个人能够跟他交流。

假如你发现有时机让孩子做一些社区服务，多让孩子去参加。依据咱们的研讨，这是一个相当好的训练特性以及树立自傲、自负的方法。

特别提示咱们，假如你发现孩子现已有相当多的内涵和外在危险，这时分家长再去冲击他的自傲心，可能会拔苗助长。你无法断定孩子的心思层面是怎样样的，他可能现已有点自傲心缺乏，正处于不稳定的时期。

波折有许多不同的面向，可能是内涵的，也可能是外在的，有许多波折从表面上看乃至不像波折。例如，孩子转学到了一个彻底不同的环境，这样的改动对孩子来说也是一个应战。假如他没有满足的应变才能，何曾不是一个波折点？

咱们首要要知道的一点：改动才是最大的应战，也是一切波折的开端，但 " 危机其实也能够是起色 "。

咱们需求 " 自负教育 "

六个方面树立孩子的 " 特性三角形 "

那该怎样培育孩子的抗挫力呢？咱们现已清晰的是，它不是单一点的才能，而是一个全体，它可能是外在和内涵一同形成的一个正向作用。我以为，要培育孩子的心情康复力、抗挫力，应该全面地考虑。

注重 " 特性三角形 " 是一种提高孩子抗挫力方法，" 下降危险要素 "、" 加强维护要素 " 与 " 提高自负 " 构成了一个三角形的处理途径。 关于 " 下降危险要素 "，正如前面所说，并不是每个危险要素都能被下降，或许说需求被下降的。这时你能够去加强维护要素，这个维护要素能够尽量去培育。而在三角形中心，是我以为最重要的：提高自负。

" 自负 " 这个词很有意思，不同的人有不同的见地。有人觉得是自傲，有人觉得是碰到波折时刚强的自我意识，还有人觉得是当你上断头台时，还能够抬头挺胸地走上去，这也算是自负。

我个人十分认同的自负的界说源自一个 " 巴望 " 的界说，专门研讨青少年自负心思学者 Donna Hicks 博士说：" 咱们都有一种殷切的人类实质的巴望，那就是被视为有价值的生命，咱们都巴望被看见、被听见、在国际上遭到认可、被了解。"这是自负很妙的当地。

自负也是双向的。由于当一个人是现已被看见、被听见、被公正对待、被认可、被了解时，他也更懂得这是每个人都应当有的自负的权力。当你有这样一个认知和信仰的时分，你也有高度的自负。这样一个自负的实质，即同理心。

自负是人最基本的心思人权。在台湾这边有许多夜市，每次都会让你看到一个很痛心的现象，有些乞丐断手断脚地趴在地上，一向在那边磕头，说：" 求求你，求求你们协助我 "，他基本上是把自己放在一个没有庄严的方位上。

相对来说，我前次到东京的时分，在公园看到许多规整帐子，朋友通知我：" 这边是无家可归的流浪汉。" 这些流浪汉一点都不像流浪汉，他们把自己打理得很面子，尽量地去保有一丝身为人的自负。

在不同的文明中，自负的展示不同。" 自负 " 十分重要，在咱们的 " 特性铁三角 " 里，有许多外在 / 内涵的维护 / 危险要素，但最终能支撑人走出窘境的是人的 " 自负 "。

他有必要懂得怎样来关爱自己、懂得自己是有价值的，他有必要要有这样的认知，也有必要知道：每个人都是有价值，需求被必定的。这种对 " 自负 " 的认知能够支撑他的同理心，也能够协助他去抵挡各种的波折。

那 " 自负 " 要怎样培育呢？我个人十分引荐，也期望未来咱们社会里能够发展出一套 " 自负教育 "，在 " 自负教育 " 里，应该让孩子知道，每个人都应当有自负；也要让他们知道每个人都应该被公正地看待。

自负能让孩子懂得自重，也能由于自重做一些对得起自己的决议；自负让孩子知道他们有方法能够改动现状；自负也能够让孩子承受自己的不完美。

在自负教育里边，咱们尽量去发现孩子的性情优势，给予必定，以性情优势为种子，去培育他们的自负和自重。一个懂得自负的孩子，他会懂得为自己争夺。他可能听完你的喋喋不休之后，他会说 " 我能够说话了吗？" 这不是跟你抵挡，他仍是听你说完了。

假如咱们这个社会有更多的自负教育，或许某一天，当一个商人有时机能赚大钱，但他知道这么做会伤害到数万个无辜孩提的时分，他能够通知自己，" 不管这个钱是多少，我无法做这种亏心事，由于我有自负，我也知道每个人都有自负，而每一个生命都是有价值的。"

波折不仅仅一个点，它不是单一的一件工作，而抗挫力也不仅仅一个单一的力气，所以当咱们要来培育孩子抗挫力的时分，咱们要从多面向去培育，咱们要下降危险要素，提高维护要素，更要培育孩子的自负。

我的共享就到这儿，感谢咱们的参加，再次感谢少年商学院的约请。期望对咱们有所启示。您也能够共享给更多人。关于孩子的抗挫力培育，和整个社会的 " 自负教育 "，咱们还有很长的路要走。

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文章已于 2018-08-06 修正

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